febrer 2021
Resiliencia: gestión de los recursos personales en momentos de dificultad. 20 y 27 de enero y 3 de febrero a las 19:00 horas En la vida encontramos momentos de incertidumbre y desasosiego, momentos en los que nos sentimos vulnerables, frágiles y angustiados. Son situaciones de tristeza y…
gener 2021
El jardín de los enigmas El miércoles 13 de enero de 2021 a las 18:30 tendrá lugar la próxima reunión del Club de Lectura, en la que contaremos con el autor Antonio Garrido para comentar su última novela 'El jardín de los enigmas'. La reunión se realizará online a través de Zoom. La…
Propósitos de nuevo año: cómo cumplir tus propósitos para el 2021 con Mónica Hernanz 12 de enero a las 19:00 horas Una de las ventajas del año tan terrible que ha sido el 2020 es que probablemente tienes más claro lo que es importante para ti, y el 2021 te trae ganas de cambio y más tiempo del…
desembre 2020
Inteligencia emocional: cómo gestionar las emociones negativas con Mónica Hernanz Llevamos unos meses de emociones extremas provocadas por la pandemia Covid: el miedo, la incertidumbre, la ira, la tristeza, el duelo, la soledad, la apatía, la desesperación... Quizá te sientes abrumado/a por…
novembre 2020
El 24 de noviembre a las 19:00 tendrá lugar la próxima reunión del Club de Lectura, en la que contaremos con el autor Carlos Barros para comentar su última novela 'El sueño del aprendiz'. La reunión se realizará online a través de Zoom. El sueño del Aprendiz La vida de Mario, Celia y…
El 16 de noviembre tendremos la oportunidad de aprender a customizar nuestra ropa a través de la diseñadora Mariola Marcet, con el fin de reducir el consumo y minimizar el impacto social y medioambiental que tiene la industria textil. Pincha aquí para ver el contenido del taller de customización…
maig 2020
Alimentacion saludable durante el confinamiento En esta nueva y diferente etapa que estamos viviendo, como consecuencia de la COVID-19, debemos ser conscientes de nuestra alimentación, ya que es fundamental para estar bien en estos momentos. Además, al estar en casa, hemos encontrado al cocinero…
Bienestar emocional en tiempos de Coronavirus ¿Es normal sentirnos mal y no estar al cien por cien en esta época? Sí, claro. ¿Hay algo que podemos hacer? Unas cuantas. Si te parece te explicamos en la charla unas cuantas cosas que recomienda la psicología para que mejoremos nuestra satisfacción…
Trastornos del sueño en tiempos del COVID-19 Es por todos conocida la pandemia que estamos sufriendo a nivel global, la provocada por el COVID-19. Una crisis sin precedentes que está atacando todos los puntos del planeta. Esta crisis sanitaria, económica y social nos está afectando a todos por…
abril 2020
Cómo se reinventa una startup ante la crisis del COVID-19 (online) El impacto de la pandemia del COVID-19 ha cogido en fuera de juego a prácticamente todos los actores de la sociedad. ¿Quién está preparado para una crisis de este calibre? Nadie, pero si por una cosa destacan las startups es por…